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红豆沙馅的成分介绍

点击次数:  更新时间:19/03/29 11:27:03 来源:www.gaobinwenhua.com关闭
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   红豆沙馅的点心想必大家都吃过吧,而且还有很多人都特别喜欢吃这一类的点心,小编作为一个吃货也是觉得红豆沙馅的点心是十分好吃的,但是你是否了解红豆沙馅的成分呢?那么今天小编就为大家介绍一下关于红豆沙馅的成分。
  热量:1096大卡
  钾:2121.3毫克
  磷:731.5毫克
  镁:346.7毫克
  碳水化合物:243.62克
  胡萝卜素:200.8微克
  钙:194.65毫克
  蛋白质:45.38克
  维生素A:32.8微克
  维生素E:29.72毫克
  膳食纤维:18.77克
  铁:17.89毫克
  碘:15.6微克
  钠:12.78毫克
  维生素C:10.45毫克
  硒:8.64微克
  锌:5.34毫克
  烟酸:5.19毫克
  锰:4.14毫克
  铜:1.7毫克
  脂肪:1.69克
  维生素B1:0.38毫克
  维生素B2:0.32毫克
  所以说红豆沙馅的点心的热量还是比较大的,但是营养成分也是比较高的,不需要减肥的妹子们可以多吃点,但是需要减肥的妹子们还是要少吃的。

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