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紅豆沙餡的成分介紹

點擊次數:  更新時間:19/03/29 11:27:03 來源:www.gaobinwenhua.com關閉
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   紅豆沙餡的點心想必大家都吃過吧,而且還有很多人都特别喜歡吃這一類的點心,小編作為一個吃貨也是覺得紅豆沙餡的點心是十分好吃的,但是伱是否了解紅豆沙餡的成分呢?那麼今天小編就為大家介紹一下關于紅豆沙餡的成分。
  熱量:1096大卡
  鉀:2121.3毫克
  磷:731.5毫克
  鎂:346.7毫克
  碳水化合物:243.62克
  胡蘿蔔素:200.8微克
  鈣:194.65毫克
  蛋白質:45.38克
  維生素A:32.8微克
  維生素E:29.72毫克
  膳食纖維:18.77克
  鐵:17.89毫克
  碘:15.6微克
  鈉:12.78毫克
  維生素C:10.45毫克
  硒:8.64微克
  鋅:5.34毫克
  煙酸:5.19毫克
  錳:4.14毫克
  銅:1.7毫克
  脂肪:1.69克
  維生素B1:0.38毫克
  維生素B2:0.32毫克
  所以說紅豆沙餡的點心的熱量還是比較大的,但是營養成分也是比較高的,不需要減肥的妹子們可以多吃點,但是需要減肥的妹子們還是要少吃的。

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